My mind

É pau, é pedra, é o fim do caminho

É um resto de toco, é um pouco sozinho

É um caco de vidro, é a vida, é o sol
É a noite, é a morte, é um laço, é o anzol
É peroba no campo, é o nó da madeira

Caingá candeia, é o matita-pereira

É madeira de vento, tombo da ribanceira

É o mistério profundo, é o queira ou não queira

É o vento ventando, é o fim da ladeira

É a viga, é o vão, festa da cumeeira

É a chuva chovendo, é conversa ribeira

Das águas de março, é o fim da canseira

É o pé, é o chão, é a marcha estradeira

Passarinho na mão, pedra de atiradeira

É uma ave no céu, é uma ave no chão

É um regato, é uma fonte, é um pedaço de pão

É o fundo do poço, é o fim do caminho

No rosto um desgosto, é um pouco sozinho

É um estepe, é um prego, é uma conta, é um conto

É um pingo pingando, é uma conta, é um ponto

É um peixe, é um gesto, é uma prata brilhando

É a luz da manha, é o tijolo chegando
É a lenha, é o dia, é o fim da picada
É a garrafa de cana, o estilhaço na estrada
É o projeto da casa, é o corpo na cama

É o carro enguiçado, é a lama, é a lama

É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã

É um resto de mato na luz da manhã

São as águas de março fechando o verão

É a promessa de vida no teu coração

É uma cobra, é um pau, é João, é José

É um espinho na mão, é um corte no pé

São as águas de março fechando o verão

É a promessa de vida no teu coração

É pau, é pedra, é o fim do caminho

É um resto de toco, é um pouco sozinho

É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã

Vou deixar a rua me levar

Estava a ouvir esta música e achei que gosto tanto dela que devo incluí-la no blog mesmo que só um vestígio. Daquelas em que se sente um arrepio bom que faz querer ouvir de novo. Apenas por isso...porque me faz sentir arrepiada, viva e a força das notas dentro de nós. Da letra levo as promessas minhas que ainda não cumpri, momentos que são só meus e que não abro mão, o silêncio que oiço em mim, outro tempo que começa, levada pela rua e lua enquanto a cidade se acende.

Pra rua me levar

Não vou viver, como alguém que só espera um novo amor
Há outras coisas no caminho aonde eu vou
As vezes ando só, trocando passos com a solidão
Momentos que são meus e que não abro mão

Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora

Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
E eu vou lembrar você

É... mas tenho ainda muita coisa pra arrumar
Promessas que me fiz e que ainda não cumpri
Palavras me aguardam o tempo exato pra falar
Coisas minhas, talvez você nem queira ouvir

Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora

Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
E eu vou lembrar você...

o SALTO

Porque às vezes é preciso saber dar aquele salto...ver o outro lado, sair do nosso espaço, dar o passo, abrir os braços, voar, soltar o corpo, esticar a mão, passar a linha, arriscar, descobrir novos limites, crescer, chegar mais longe...

The awakening

The Awakening...

By Virginia Marie Swift

"A time comes in your life when you finally get it...
When in the midst of all your fears and insanity you stop dead in your tracks and somewhere, the voice inside your head cries out - ENOUGH!

Enough fighting and crying, or struggling to hold on. And, like a child quieting down after a blind tantrum, your sobs begin to subside, you shudder once or twice, you blink back your tears and through a mantle of wet lashes, you begin to look at the world through new eyes.

This is your awakening...



You realize that it's time to stop hoping and waiting for something to change, or for happiness, safety and security to come galloping over the next horizon. You come to terms with the fact that he is not Prince Charming and you are not Cinderella and that in the real world, there aren't always fairy tale endings (or beginnings for that matter) and that any guarantee of "happily ever after" must begin with you and in the process, a sense of serenity is born of acceptance.

You awaken to the fact that you are not perfect and that not everyone will always love, appreciate or approve of who or what you are ... and that's OK. (They are entitled to their own views and opinions.) And you learn the importance of loving and championing yourself and in the process, a sense of new found confidence is born of self-approval.

You stop complaining and blaming other people for the things they did to you (or didn't do for you) and you learn that the only thing you can really count on is the unexpected. You learn that people don't always say what they mean or mean what they say and that not everyone will always be there for you and that it's not always about you. So, you learn to stand on your own and to take care of yourself and in the process, a sense of safety & security is born of self-reliance.



You stop judging and pointing fingers and you begin to accept people as they are and to overlook their shortcomings and human frailties and in the process, a sense of peace & contentment is born of forgiveness.

You realize that much of the way you view yourself and the world around you, is a result of all the messages and opinions that have been ingrained into your psyche. You begin to sift through all the junk you've been fed about how you should behave, how you should look and how much you should weigh, what you should wear and where you should shop and what you should drive, how and where you should live and what you should do for a living, who you should marry and what you should expect of a marriage, the importance of having and raising children or what you owe your parents. You learn to open up to new worlds and different points of view. You begin reassessing and redefining who you are and what you really stand for.



You learn the difference between wanting and needing and you begin to discard the doctrines and values you've outgrown, or should never have bought into to begin with and in the process, you learn to go with your instincts.

You learn that it is truly in giving that we receive and that there is power and glory in creating and contributing and you stop maneuvering through life merely as a "consumer" looking for your next fix.

You learn that principles such as honesty and integrity are not the outdated ideals of a by gone era, but the mortar that holds together the foundation upon which you must build a life.

You learn that you don't know everything; it's not your job to save the world and that you can't teach a pig to sing. You learn to distinguish between guilt and responsibility and the importance of setting boundaries and learning to say NO. You learn that the only cross to bear is the one you choose to carry and that martyrs get burned at the stake.

Then you learn about love. Romantic love and familial love. How to love, how much to give in love, when to stop giving and when to walk away. You learn not to project your needs or your feelings onto a relationship. You learn that you will not be more beautiful, more intelligent, more lovable or important because of the man on your arm or the child that bears your name.

You learn to look at relationships as they really are and not as you would have them be. You stop trying to control people, situations and outcomes.

You learn that just as people grow and change, so it is with love; and you learn that you don't have the right to demand love on your terms, just to make you happy.

You learn that alone does not mean lonely. You look in the mirror and come to terms with the fact that you will never be a size 5 or a perfect 10 and you stop trying to compete with the image inside your head and agonizing over how you "stack up".

You also stop working so hard at putting your feelings aside, smoothing things over and ignoring your needs. You learn that feelings of entitlement are perfectly OK and that it is your right, to want things and to ask for the things that you want and that sometimes it is necessary to make demands.

You come to the realization that you deserve to be treated with love, kindness, sensitivity and respect and you won't settle for less. You allow only the hands of a lover who cherishes you, to glorify you with his touch and in the process, you internalize the meaning of self-respect.

And you learn that your body really is your temple. And you begin to care for it and treat it with respect. You begin eating a balanced diet, drinking more water and taking more time to exercise. You learn that fatigue diminishes the spirit and can create doubt and fear. So you take more time to rest. Just as food fuels the body, laughter fuels our soul; so you take more time to laugh and to play.

You learn that for the most part in life, you get what you believe you deserve and that much of life truly is a self-fulfilling prophecy.

You learn that anything worth achieving is worth working for and that wishing for something to happen, is different from working toward making it happen.

More importantly, you learn that in order to achieve success you need direction, discipline and perseverance. You also learn that no one can do it all alone and that it's OK to risk asking for help.

You learn that the only thing you must truly fear is the great robber baron of all time; FEAR itself. You learn to step right into and through your fears, because you know that whatever happens you can handle it and to give in to fear, is to give away the right to live life on your terms.

You learn to fight for your life and not to squander it living under a cloud of impending doom. You learn that life isn't always fair, you don't always get what you think you deserve and that sometimes bad things happen to unsuspecting, good people. On these occasions, you learn not to personalize things. You learn that God isn't punishing you or failing to answer your prayers; it's just life happening.

You learn to deal with evil in its most primal state; the ego. You learn that negative feelings such as anger, envy and resentment must be understood and redirected or they will suffocate the life out of you and poison the universe that surrounds you. You learn to admit when you are wrong and to build bridges instead of walls.

You learn to be thankful and to take comfort in many of the simple things we take for granted; things that millions of people upon the earth can only dream about; a full refrigerator, clean running water, a soft warm bed, a long hot shower. Slowly, you begin to take responsibility for yourself, by yourself and you make yourself a promise to never betray yourself and to never ever settle for less than your heart's desire. You hang a wind chime outside your window so you can listen to the wind, and you make it a point to keep smiling, to keep trusting and to stay open to every wonderful possibility.

Finally, with courage in your heart and with God by your side you take a stand, you take a deep breath and you begin to design the life you want to live as best as you can.".

"A vida parece-nos fácil quando se trata da vida dos outros"

Escolhi esta citação de um senhor de nome J.Normand que encontrei numa pesquisa ao acaso sobre o aborto na Wikipédia, para dar início a mais uma reflexão sobre este tema. Estava à procura de definições de aborto e alarguei a minha busca para outras como vida, morte, gravidez...enfim uma correlação que achei significativa para poder aclarar estas questões. Sobre a vida retirei uma frase que penso definir muito bem do que se trata afinal a vida: "Metafisicamente, a vida é um processo constante de relacionamentos". Que é a vida senão a relacionamento com os outros e connosco próprios, com os nossos pensamentos, crenças, interrogações... A vida é algo de complexo porque se tratam de relações com outros seres iguais ou diferentes, com os quais aprendemos a conviver e sobreviver.
Na questão do aborto estamos a lidar com várias pessoas com perspectivas distintas do que é a sua vida, do que esta significa, das suas dificuldades e maravilhas. Apercebemo-nos de que a vida tem um valor questionável de acordo com as circunstâncias em que é vivida. Isso entristece-me porque algo que para mim é tão importante pode ser levado rapidamente à banalidade em outros contextos.
Hoje discute-se a vida com argumentos de várias naturezas e existem diversas situações em que não conseguimos ser coerentes com aquilo em que acreditamos, não conseguimos traçar a distinção entre o bom e o mau, e embaraçamo-nos em discussões entre o bom e o melhor, o mau ou o pior, o que deveríamos fazer e o que gostaríamos que fosse feito. Fala-se muito na liberdade de escolha, a liberdade de escolher por uma vida ou pela interrupção dessa vida, a escolha entre a identidade e a estabilidade de uma mulher e o desafio de uma nova vida e dificuldades que isso apresenta.
Não é fácil viver nos dias de hoje, tal como noutros tempos. Nem sempre temos as melhores condições que gostaríamos de ter para um filho nosso, nem sempre a vida se encaminha pelo sentido que esperávamos. Saberemos nós mesmo qual o caminho que ela vai tomar com certeza?
A vida tem um poder próprio, a criação em liberdade de criar. A vida é tão poderosa e frágil ao mesmo tempo que nos obriga a um respeito e desperta um receio humano, o medo de não saber como controlá-la, o que fazer a seguir... O aborto tem vindo a ganhar um papel de alternativa a essa medo, um remédio aos nossos problemas e dificuldades. É apresentado como um meio de ganharmos controlo sobre a vida, sobre a nossa vida e sobre a vida que queremos ou não criar. É a liberdade de escolha de que todos falam: a liberdade de nos libertarmos de uma tamanha responsabilidade como a de dar mais uma vida a este mundo com a qual depois não nos sabemos relacionar.
As relações humanas sempre foram complexas e delicadas. Vivemos constantemente em conflitos interiores e exteriores. O que nos torna humanos é a capacidade que temos vindo a desenvolver ao longo dos tempos de criar sociedades que nos permitam relações estáveis e de respeito mútuo. Não tem sido tarefa fácil, tem sido uma luta constante.
Falar, discutir, reflectir sobre temáticas como o aborto, a eutanásia, a pena de morte, é mais uma batalha entre outras para o Homem. Confrontar-se com aquilo que é na sua natureza, com a dicotomia entre vida e morte, bem e mal, absoluto e relativo.
Nas discussões acontecem quebras de diálogo quando as palavras e formas de expressão ganham significados diferentes de acordo com a posição tomada. Um mesmo discurso pode fazer todo o sentido do Mundo para uns ou pelo contrário causar perplexidade e polémica para outros.
Numa outra pesquisa que andei a fazer pela internet, naquelas horas vagas em que deabulamos por informação de todas as direcções, peguei num desses exemplos, em que um discurso aparentemente inocente e de natureza informativa à prática de aborto se tornou para mim num "jogo" de palavras com sentidos a retirar completamente diferentes do que se queria transmitir. Á medida que fui lendo não pude deixar de ir anotando ao lado a sensação que me dava ao ler aquelas palavras. Aproveito agora para partilhar esse texto porque me parece interessante as formas diferentes de se encarar uma mesma realidade. O meu tom é crítico pelas minhas convicções claro, mas gostaria de sublinhar que, mais uma vez, o grande problema da Humanidade está na forma distinta como cada um pensa e nestas quebras de diálogo, nas quebras de relações, nas quebras que não permitem a todos terem valores e ideiais iguais. Assim é a Humanidade. O futuro? Como posso eu saber? Posso desejar, imaginar, mudar, tentar, lutar, pensar...mas não sei.
Este é o texto de uma ONG que se diz protectora dos direitos das mulheres (Women on Waves) e defende a prática do aborto:

"Nós apoiamos o aborto legal e seguro."

SEGURO? Ora vejamos se é assim tão seguro…

"Se você mora num país onde não há acesso ao aborto seguro, a forma mais segura de realizar um aborto até a nona semana de gravidez é utilizando dois medicamentos chamados Mifepristone (também conhecido como RU-486 ou Mifeprex, a pílula do aborto, mifegyne) e Misoprostol(também conhecido como Cytotec ou Mibetec ou Cyprostol ou Misotrol ou Arthrotec ou Oxaprost)." Estes remédios são destinados a curar cólicas renais.A gravidez é uma doença? Deve ser tratada? Estamos doentes quando temos uma gravidez inesperada ou não planeada? (sublinhe-se que mais segura significa que não é definitivamente segura, é sempre um risco a que a mulher se submete)

"O aborto medicinal realizado desta forma tem uma taxa de sucesso de 97%."Taxa de sucesso?! O sucesso na medicina está em salvar vidas, promover a vida humana.

"Se você mora num país onde não há acesso ao aborto seguro e você deseja realizar um aborto medicinal com Mifepristone e Misoprostol, por favor consulte o site Women on Web Este é um serviço de ajuda ao aborto medicinal online que te direcionará a um médico que poderá te fornecer o aborto medicinal."

O aborto medicinal fornece-se sem olhar aos princípios deontológicos que conduzem a actividade de um médico: a protecção da vida.Existe algo que se pareça a aborto medicinal? tal definição escapa à definição correcta totalmente oposta nos seus objectivos.Guiamos o futuro da nossa saúde e de uma nova vida através de um manual na Internet? Chama-se em linguagem internética: segurança.

"Se o aborto legal e seguro não for possível e o Women on Web não puder te ajudar, é possível uma mulher fazer um aborto até nona semana de gravidez utilizando apenas o medicamento chamado Misoprostol. Neste site nós fornecemos informações sobre o Misoprostol"

Que precauções devem ser tomadas? Como os medicamentos funcionam? Qual a melhor dose? O que a mulher deve esperar, como tomar os medicamentos e as possíveis complicações? É a isto que se chama segurança?

"Nós também fornecemos informações científicas. Utilizando apenas o Misoprostol a taxa de sucesso de abortos é de 80%."

Continuam a existir os 20%, alguém sabe o que aconteceu nesses casos? Quantas mulheres ficaram estéreis e nunca mais puderam rectificar uma decisão da qual se arrependem mais tarde?

"A mulher nunca deve auto-induzir o aborto se viver num país onde pode fazer um aborto legal e seguro. Nesse caso, deve ir ao médico, pois o aborto será realizado de modo mais adequado e seguro por um médico experiente "
Existem formas adequadas para pôr termo à vida? Aquela vida nunca pediu para não existir, virgem de qualquer forma de sofrimento ou maldade. A experiência adverte para as consequências negativas de prosseguir com um aborto, ou como se diz, interrupção voluntária da gravidez, o que não é mais do que violentar a gravidez.

"Divulgamos esta informação porque, nos países onde o aborto é ilegal, as mulheres tentam muitas vezes abortar usando métodos perigosos." A grande preocupação está em saber porque razão uma mulher vê como única alternativa ter de abortar, mesmo contra a sua vontade, mesmo tendo medo e sentindo-se sozinha nesta decisão. Porque é que uma mulher cai no desespero de pôr em risco a sua própria vida? A sua morte ou a morte do feto não são soluções, são desconhecimento e falta de acesso a opções certas.

"Algumas mulheres tentam mesmo abortar introduzindo objectos sujos ou pontiagudos no útero, ou agredindo-se com socos na barriga.Isto é muito perigoso e nunca deve ser feito, pois existem sérios riscos de danos internos, infecções, fortes hemorragias, e a mulher pode mesmo morrer."
É preciso evitar este tipo de situações através do planeamento familiar e do acompanhamento de cada caso com o máximo de cuidado e apoio total. A mulher não tem de viver o seu drama sozinha.

"Para muitas mulheres pôr termo a uma gravidez é uma decisão difícil.Não existindo profissionais de saúde com quem as mulheres possam falar acerca deste método e de outras alternativas, aconselhamos a que converse sobre o assunto com um familiar ou amigo.Em especial, aconselhamos às mais jovens que falem com os pais sobre a sua decisão e todo o procedimento."

Há pessoas dispostas a ouvir e a ajudar. Não é caso para ter vergonha ou para nos isolarmos. Não estamos sozinhas. É sempre uma decisão difícil porque vai contra todo o valor que damos à vida, às nossas vidas.

Em seguida vem a pequena explicação dada por esta ONG e uma outra que encontrei do que acontece quando se recorre a estes métodos. Parece-me extremamente redutora a advertência desta ONG supostamente tão preocupada com o bem estar da mulher.Acho que os factos falam por si próprios e a imagem é terrível, prefiro nem comentar o que deve ser o sofrimento de passar por uma experiência desta natureza:

"O Misoprostol causa contracções no útero. Como consequência, o útero expele o produto da gravidez. A mulher pode ter dores fortes, hemorragia mais intensa do que na menstruação normal, náuseas, vómitos e diarreia. A mulher corre o risco de hemorragia muito forte; se assim acontecer, tem de ser assistida por um médico.
A experiência do aborto com Misoprostol pode ser comparada à do aborto espontâneo.
Os riscos de um aborto induzido pelo Misoprostol são semelhantes aos de um aborto espontâneo.Disponibilizamos de seguida alguma informação importante e que deve ser lida por todas as mulheres que desejam induzir o aborto com o Misoprostol."
"O aborto químico, também conhecido como aborto médico ou aborto não-cirúrgico é aplicável apenas no primeiro trimestre da gravidez e equivale a 10% de todas as interrupções voluntárias da gravidez nos Estados Unidos e Europa. Consiste na administração de fármacos que provocam a interrupção da gravidez e expulsão do embrião. Estudos demonstram que quando usada nos primeiros 49 dias de gestação cerca de 92% das mulheres que recorrem ao aborto químico completam a interrupção da gravidez sem necessidade de intervenção cirúrgica. Nos casos de falha do aborto químico é necessária aspiração do útero para completar a interrupção da gravidez cirurgicamente.
A partir do segundo mês de gestação, os métodos mais comuns e corriqueiros utilizados por profissionais para provocar o abortamento são a curetagem e a aspiração uterina.
Para fazer a curetagem, o médico, após alargar a entrada do útero da paciente, introduz dentro dela a chamada cureta, que é um instrumento cirúrgico cortante, em forma de colher. Servindo-se da cureta, um médico habilidoso pode ir cortando o feto em pedaços, e retirá-los um a um de dentro do útero. Além do feto, também a placenta deve ser retirada e cortada. Em geral, aplica-se anestesia local, de modo que a paciente permanece consciente, ainda que tenha de permanecer em uma posição que a impede de observar a operação. Após concluído o procedimento, o médico deve remontar os pedaços do corpo do feto em uma mesa à parte, para certificar-se de que não restou pedaço algum no útero da gestante.
O procedimento de aspiração uterina distingue-se da curetagem porque, em vez de o médico introduzir a cureta no útero da gestante e retalhar manualmente o feto, ele introduz uma cânula de vidro, cujas extermidades internas são cortantes. A cânula está acoplada a um aparelho de vácuo e, quando o vácuo é produzido, o feto é sugado pelo equipamento e vai sendo cortado em pedaços à medida em que seus membros passam pela cânula. Como a cabeça do feto é muito grande para ser sugada pelo aparelho, o médico deve primeiro esmagá-la manualmente, antes do fim do procedimento, para que possa ser retirada pelo aparelho de sucção.
Em ambos os procedimentos deve o médico certificar-se rigorosamente de que não restou pedaço algum do feto no útero da paciente. Qualquer pedaço do feto que permanecer no interior do útero, após a interrupção da gravidez, desencadeia uma reação inflamatória imediata. Esta inflamação aumenta e se agrava progressivamente enquanto estes pedaços permanecerem dentro do útero. Sendo o útero um órgão intensamente vascularizado durante a gestação, o pus acumulado em decorrência da inflamação acaba por penetrar paulatinamente na corrente sanguínea da gestante, o que provoca septicemia ou infecção generalizada, que é uma das causas de morte materna por abortamento. O único recurso capaz de vencer a septicemia é a retirada imediata do resto fetal ainda presente no útero da mulher e uma forte dose de antibióticos. Se a septicemia já estiver bastante avançada, far-se-á necesária a imediata internação da paciente em uma unidade de terapia intensiva (UTI)."
Valerá assim tanto a pena sacrificar uma vida? (e custa-me posicionar esta pergunta desta forma!)